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Outils Xenotif
Ton apport en eau recommandé selon ton poids et ton niveau d’activité.
Estimation indicative - ne remplace pas un avis médical ou professionnel.
Apport recommandé
2.8
L/jour
Ce calculateur estime ton besoin en eau à partir d’une base de 33 ml par kg de poids corporel, ajustée selon ton niveau d’activité (la transpiration à l’effort augmente les besoins).
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